FAQ items aan het laden...

SOCIAL BLOG

The latest news to keep your mind and body fit

SOCIAL BLOG2020-10-07T08:51:39+00:00

INSTAGRAM STORIES

olympia__fitness

◾️fitness instructor @olympia__fitness
◾️spinning instuctor
◾️voedingsprogramma ❗️body support ❗️
◾️core stability
▪️cycling

@olympia__fitness #gym#fitness#technogym #fitnessm

@olympia__fitness #gym#fitness#technogym #fitnessmotivation #powergym #fitnessgym #fitnessgyms #blankenberge#technogymselection #krachttraining

‼️ FRIS, FIT & GEZOND VAN START IN HET NIEUWE

‼️ FRIS, FIT & GEZOND VAN START IN HET NIEUWE JAAR‼️
Aangezien er voorlopig geen vooruitzichten zijn in het openen van de fitness...
Bieden we een alternatieve manier aan om het jaar toch goed te starten!
Daarom krijgen jullie de mogelijkheid om nogmaals mee te doen met onze THUISCHALLENGE.
Ook een boost nodig om je levenstijl te veranderen?
Check onze website: www.olympia-fitness.be
#gezondeten #gezond #gezondeleefstijl #gedragsverandering #stressreduction #afvallenzonderdieet #lekkereten #coaching #vitaliteit #ontspanning #fit #mindset #boddysupport #fitness #fitnessmotivation #coretraining #olympiafitnessblankenberge #boost

We hope we meet each other soon @olympia__fitness

We hope we meet each other soon @olympia__fitness .
#fitness #fitnessmotivation #gym #gymmotivation #fitnessbar #healthybar #olympiafitnessblankenberge #happynewyear #shoplocal #blankenberge

Hoop en goede voornemens in 2021 #cadeautip#cadeau

Hoop en goede voornemens in 2021
#cadeautip#cadeaubon #cadeau #goeievoornemens #hoop#thoope#kerstnieuwjaar #nieuwjaarscadeau #kerstcadeau #gift #giftvoucher #shoplocal #olympiafitnessblankenberge #lifestyle #gezondeleefstijl #zelfzorg #gezondekeuze #actie #newgoals

Beste Olympia leden en niet-leden, Ben je ook toe

Beste Olympia leden en niet-leden,

Ben je ook toe aan meer energie, gezonder eten, een fitter lichaam en dit van thuis uit?
Geen probleem.
Ik ga je volledig online begeleiden met de THUIS challenge van Body Support!
#gezond #gezondafvallen
#gezondevoeding #gezondeleefstijl #gedragsverandering #stressreduction #afvallenzonderdieet #lekkereten #coaching #vitaliteit #ontspanning #fit #mindset #bodysupport #fitness #fitnessmotivation #coretraining

Zo komen we ook nog eens in beeld 😀👍. #olymp

Zo komen we ook nog eens in beeld 😀👍.
#olympiafitnessblankenberge #running #outdoorsports @brent_patteeuw

Onze deuren moeten misschien gesloten blijven, maa

Onze deuren moeten misschien gesloten blijven, maar laat dat geen excuus zijn om stil te zitten, integendeel!
#coreworkout #coretraining #abdominaltraining #corestability #trainingathome #blesurepreventie #stability #olympiafitnessblankenberge #fitnessmotivation #fitness #coordination #thoope #hoop #samentegencorona

Ontdek ons aanbod online coretraining, en maak samen met ons het beste van deze moeilijke tijden!

Takeaway @olympia__fitness #powersmoothie #powersm

Takeaway @olympia__fitness #powersmoothie #powersmoothies #banaan #chiazaad #peanutbutter #almondbutter #koffiebonen #havermout #proteine
#pinklady #selder#aardbeien #versemunt#appel
#noteasybeinggreen #mango #advocado #gember#honing#spinazie
#beastybeet#rodebiet #cacaonibs
#cantbeatme
#madmango
#brainfood
#olympiafitnessblankenberge

Core time 😅#corestability #coreworkouts #coretr

Core time 😅#corestability #coreworkouts #coretraining #corestrength #olympiafitnessblankenberge #blesurepreventie #abdominal #abdominaltraining

Take away juice @olympia__fitness #takeaway #juice

Take away juice @olympia__fitness #takeaway #juice #barolympia #olympiafitnessblankenberge

Gym stay open ❗️#gym #gymmotivation #gymlife #

Gym stay open ❗️#gym #gymmotivation #gymlife #gymtime #fitness #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnesstime #samentegencorona #healthy #olympiafitnessblankenberge

@barolympia@olympiafitness #the #koffie #koffietij

@barolympia@olympiafitness
#the #koffie #koffietijd #koffiemomentje #koffiebar #koffiedrinken #koffiebonen #carantoskoffie #barolympia #blankenberge #belgiumcoast

Small group coretraining ❗️😅#corestability

Small group coretraining ❗️😅#corestability #coreworkout #coretraining #fitness #olympiafitnessblankenberge

New outfit Olympia bikers 🚴‍♀️ olympia fi

New outfit Olympia bikers 🚴‍♀️ olympia fitness
#olympiafitnessblankenberge #olympiabikers#olympiablankenberge #bike #cycling#cyclinglife #spinning #indoorcycling #bikelife #ride#ciclismo #roadcycling #mtbbike #bicicleta #instacycling

Core training@Olympia Blankenberge #coreworkout #

Core training@Olympia Blankenberge
#coreworkout #coretraining #stabilitytraining #abdominaltraining #olympiablankenberge #staysafe #stayhealthy #stayfit #outdootraining #buildabetteryou #playfit #samenerdoor

‼Vergeet niet je mondmasker te dragen bij het bi

‼Vergeet niet je mondmasker te dragen bij het binnenkomen en tussen de oefeningen door‼
#Thoope=samenmetelkaarvoorelkaar #disipline #olympiafitnessblankenberge#fitness #gym #sportbar#playfit

@barolympia #powersmoothie #banaan #proteinpowder

@barolympia #powersmoothie #banaan #proteinpowder #pindakaas #chiazaad #koffiebonen #amandelmelk
#olympiafitnessblankenberge #healthylifestyle #healthybar #fitness#gym

Maandag 22/6❗️ Coretraining@olympia garden om

Maandag 22/6❗️ Coretraining@olympia garden om 17.15 & 18.45
Spinning @olympia fitness om 19.00.

Inschrijven en info. Info@olympia-fitness.be➖050 425344.
#coreworkout #coretraining #stabilitytraining #blessurepreventie #indoorcycling #spinning #goodvibes #workit #outdoor #indoor #fitness #gym #olympiafitnessblankenberge

Tijdens de lockdown er toch niet toe gekomen om bu

Tijdens de lockdown er toch niet toe gekomen om buiten te sporten? Geen gezond voedingspatroon aan over gehouden?
Je structuur zelfs volledig verloren😬? Olympia fitness biedt een voedingsprogramma aan waardoor je terug slimmer bezig bent met een gezonde levensstijl.

Of je nu wil afvallen, op gewicht blijven of het maximale uit je training wil halen... Je leert wat je lichaam nodig heeft om je doel te bereiken door:
- een12 weken voedingsschema van bodysupport.
- bewegingsadvies (schema, begeleiding en opvolging).
- wekelijks gecoacht te worden (motivationeel gesprek + wegen en meten)
Zo leer je een nieuwe levensstijl aan en leer je hoe deze vol te houden!

Lees meer via www.bodysupport.nl
Of vraag meer uitleg via nancygunst@hotmail.com
#gezondeleefstijl #gezondeten #gezond #leefstijl #geendieetmaargezondeten #geendieet #weekmenu #olympiafitnessblankenberge #voedingsplan #bodysupport

Inschrijving Olympia 15/06 - 21/06 & 22/06 - 28/06

Inschrijving Olympia 15/06 - 21/06 & 22/06 - 28/06
Deze richtlijnen worden ons opgedragen door de fitnessorganisatie zodat iedereen op een veilige en een verantwoorde manier kan sporten: *Respecteer de afgesproken trainingstijd.
*Hou voldoende afstand (1,5 meter).
*Gebruik de desinfecterende gel bij het binnenkomen.
*Neem een doekje en spray (met ontsmettingsmiddel 70%) om voor en na het gebruik het fitnesstoestel of gebruikt materiaal te reinigen. *Gebruik van eigen handdoek blijft gelden.
*Verlaat na het sporten direct de fitnessruimte.
*Kleedkamers zijn afgesloten, enkel het gebruik van lockers is mogelijk. *Betaal zoveel mogelijk contactloos (bancontact, Payconic)
*Wie covid symptomen heeft blijft thuis. *Ook in onze bar wordt gevraagd om de nodige afstand te bewaren.
Alvast bedankt om deze te respecteren,
Het OLYMPIA team

PS: Noteer zelf welke data je ingeeft zodat je ze niet vergeet EN geef een seintje als je toch niet kan komen. ❗️link op www.olympia-fitness.be ❗️

Laad meer... Volg ons op Instagram

STOP MET TWIJFELEN

START TODAY!

De enige die in de weg staat ben jij zelf! Iedereen moet ergens beginnen en niemand wordt uitgelachen.

Samen bereiken we jouw doel!