Kracht

Fitness Olympia is een familiale en gezellige fitness die beschikt over een compleet ingerichte zaal, uitgerust met professionele en ergonomische kracht en cardiotoestellen van TECHNOGYM.

Op onze gelijksvloer kunnen alle trainingsdoelen bereikt worden:

• verbeteren van conditie
• vetverbranding
• spieropbouw
• onderhoud van hart en longfunctie
• krachttraining

Op de bovenverdieping kunnen de sporters zich uitleven met de Barbelles en halters tot 50 kg. We beschikken over over Kettlebells ( 4 tot 12 kg).

De TRX zorgt voor een extra dynamische krachttraining.

Eveneens beschikbaar in de zaal: Flow – balans ball – resistance bands – fitnessbal

Om verdere revalidatie uit te voeren zijn er meerdere materialen beschikbaar.